OEUFS EN MEURETTE
Un plat simple et rapide pour un bon apport en
AVOCAT GARNI A L’OEUF
Pour une entrée riche en protéines ! INGREDIENTS POUR 4
TARTINE AUX CHAMPIGNONS ET OEUFS POCHES
Pour un diner express et riche en vitamines ! INGREDIENTS
MUFFIN AUX OEUFS ET BACON
Le version egg muffin idéale pour un petit déjeuner protéiné
L’OMELETTE AUX ASPERGES
Pour un déjeuner sur le pouce rapide et riche en
L’OEUF A LA COQUE
Un basic en cuisine, très simple à réaliser pour un
SANDWICHS AU JAMBON, OEUFS ET HERBES
Un sandwich à emporter partout, facile et rapide et riche
TOASTS A L’OEUF FRIT ET SAUCE BARBECUE
Pour un apéro entre amis facile et délicieux, avec des
OMELETTE ROULEE AUX EPINARDS
Un déjeuner riche en protéines ! INGREDIENTS POUR 6 PERSONNES
FRITTATA LEGUMES ET FROMAGE
Un plat complet avec des œufs pour couvrir les besoins
